8月も半分が過ぎましたが、まだまだ暑い日が続きます。
熱中症対策に清涼飲料水やスポーツドリンクを飲んでいらっしゃる方も多いと思います。しかし、糖分が多く、こまめに摂ることが推奨されていることから、絶えず虫歯の危険に晒されていると考えなくてはなりません。ならば、糖分ゼロのコーラなら良いだろうという方。コーラは強酸性の飲み物なので、脱灰しやすく(つまり溶けるやすく)、酸触症という虫歯に近い状態になるため、同じ危険性があります。
ちなみに、レモンやグレープフルーツなどの柑橘類も強酸性です。
水分補給も糖分などに気をつけなくてはなりませんね。